月亮在“近地点”时看起来最大，而一年中月亮最大、最亮的那一天，通常是“超级月亮”出现的日子。

为什么没有固定的日期，因为月球的轨道周期（27.3天）和我们的日历年（365.24天）不同步，所以月球每次到达近地点的公历日期每年都不同。它可能出现在一年中的任何一天。